Как да (не) избираме козметика?

 

Нека цената, опаковката и силният аромат на парфюм никога не са критерии, когато избирате козметика. Производителите на козметика много добре знаят как да привлекат вниманието – с опаковка и реклама. Също така занаят, че второто нещо, което правим след като вече държим продукта в ръка, е да помиришем съдържанието. Затова почти всички козметични продукти съдържат ароматизатори. Но това, което очите и носът ни харесват, не е задължително и кожата да хареса. Напротив, когато един козметичен продукт мирише (прекалено силно) на парфюм, това е достатъчна причина да не го купим. Зад този парфюм (Fragrance, Parfume, Aroma) обикновено се крият десетки (дори хиляди!) вещества, от които кожата няма никаква полза. Те само могат да я раздразнят и предизвикат алергични реакции. Между тях са и множество пластификатори, т. нар. фталати, които производителите, по закон, не са длъжни да опоменават. След нанасяне на продукта те остават в кожата. Доказано е, че преминават в кръвта и влияят на хормоналната ни система, водейки до ендокринни и ракови заболявания. Вредят не само на нас, но и на неродените ни деца, а последиците остават дори и за техните поколения! Фталатите се използват и за денатуриране на някои видове алкохол в козметиката (Alkohol Denat., SD Alkohol). Сериозно проучване, публикувано в реномираното списание за наука "Nature", доказва негативното им влияние върху плода по време на третия триместър от бременността. Статията на английски език може да прочетете тук. 

В натуралната козметика не се използват изкуствени парфюми, а етерични масла. С тях също не бива да се прекалява, тъй като повечето от тях, особено високо концентрирани, дразнят кожата. Ароматът и консистенцията трябва да са леки, да галят сетивата.

 

Доказано повечето жени използват прекалено мазни кремове. Свикнали са, че кремът трябва да е гъст, плътен, бял. Но белотата и гъстота се постигат или с много мазнина (масла), или със сгъстители като цетилов и стеарилов алкохол, или с титанов диоксид, както и с много бъркане на високи обороти. За кожата тази консистенция и цвят не са от значение. Напротив. Колкото по-лека, по-течна е емулсията, толкова по-лесно се усвоява от кожата. Ако кожата не е суха, дори е препоръчително през деня да се изполва само гел или серум с комбинация от концентрирани активни съставки, без или с много малко количество масла. Трябва да имаме предвид, че много от нерафинираните активни масла, които се използват в натуралната козметика, освен че имат собствен аромат, могат и да оцветят емулсията.

Но ако все пак държите на консистенцията и цвета, се старайте да избягвате тежките кремове, особено тези, които остават като маска върху лицето и винаги нанасяйте количество не по-голямо от грахово зърно.

 

Бавно, но сигурно, все повече хора започват да обръщат внимание на произхода на храната, да са по-предпазливи към пестицидите в плодовете и зеленчуците и да се хранят здравословно. Това е чудесно.

 

Във време, в което външният вид е от особена важност, когато ни се представят реклами с „магически“ козметични продукти и се опитват да ни внушат несъществуваща перфектност, към която да се стремим, купувайки нови и нови „мазила“, е нормално всеки от нас да използва по няколко козметични продукта ежедневно. В това няма нищо лошо. Но на безопасността на козметиката все още не се обръща достатъчно внимание, понеже се счита за продукт, който се прилага само външно. За съжаление, мнозина от нас забравят, че кожата освен всичко друго, е и транспортен орган. Трябва да избираме козметиката си внимателно.

 

Защо?

С храната неизбежно поемаме и много ненужни, дори вредни за организма химични съединения. Голяма част от тях, за наш късмет, се метаболизират от черния дроб, като някой от тях по този начин се „обезвреждат“. Това е така нареченият „first pass еffect“ - веществата се разграждат и усвояват в стомаха и тънкото черво, преминават през черния дроб и след това се разпределят чрез кръвта в останалите органи и части на тялото. Този ефект е от особено значение при пероралното (през устата) приложение на медикаментите. Сигурно се питате, защо Ви занимавам с това?! За да откриете разликата. Трансдермално (през кожата) усвоените вещества не подлежат на този ефект и директно отиват в кръвообращението. Това обикновено са малки количества, но имайки предвид, че голяма част от нас всеки ден използват комбинация от козметични продукти (душ гел, шампоан, балсам, лосион за тяло, тоалетно мляко, тоник за лице, кремове, грим), не e учудващо, че коктейл от съмнителни химични съединения с неясни или с доказано вредни последствия за организма, циркулират ежедневно в кръвта ни.

 

 

Натуралната козметика

 

Информацията за съмнителните съставки в конвенционалната козметика, както и за вредите от тях, достигат до все повече потребители, което засилва търсенето на натурална козметика. И козметичните компании бързо се ориентират. Те започват да предлагат това, което се търси – натурално. Не всичко, което е в „зелена“ опаковка е напълно безвредно. За съжаление понятието „натуралната козметика“ не е регламентирано. Това означава, че дори да има 2 капки нещо „натурално“, например пчелен восък, продуктът може да се нарече натурален, като това не гарантира липсата на редица други съмнителни компоненти в състава му.

 

Междувременно, за улеснение на потребителите, се въведе знак, с който да се отличава сертифицираната натурална козметика. Препоръчвам, ако търсите натурална козметика в дрогериите, не само да търсите знака "Nаtrue", а и поглеждате INCI-списъка. Този знак гарантира, че продуктът покрива минимум 75% (дори не е близо до 100%) от критериите на "Natruе", че съдържа натурални или близки до натуралните компоненти и т.н. Но не е гаранция за оптимален, пълноценен продукт. Бъдете внимателни, особено по отношение на алкохола в съдържанието. Така например, в INCI-списъка на „неутрален“ крем за лице на известна немска марка със знака "Natrue" за суха, чувствителна и атопична кожа, виждаме „Alcohol“ на 4. място:

 

Water (Aqua), Olea Europaea (Olive) Fruit Oil*, Polyglyceryl-3 Polyricinoleate, Alcohol*, Beeswax (Cera Alba)*, Caprylic/Capric Triglyceride, Butyrospermum Parkii (Shea Butter)*, Glyceryl Oleate, Hydrogenated Castor Oil, Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil*, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil*, Glycerin, Magnesium Sulfate, Behenyl Beeswax, Stearyl Beeswax, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Ascorbyl Palmitate

 

Тъй като е позициониран по-напред, дори и от маслата, които се споменават отпред на опаковката, можем да сме сигурни, че и количеството му е по-високо. Алкохол, в такова количество, няма място в козметиката, още по-малко в тази за суха, чувствителна и възпалена кожа. Но това не е изключение. Често се среща при козметиката „без консерванти“, тъй като в правилника за производство на козметика, алкохолът не e опоменат изрично като консервант. В случая той "замества" консерванта. Няма натурален продукт без консервант на пазара. И алкохолът е консервант. Друг е въпросът, дали високата му концентрация е по-добрата алтернатива на натуралния консервант. За кожата определено не е.

 

За любознателните – линк към страницата с критериите на "Natrue":

 

http://www.natrue.org/fileadmin/natrue/downloads/Criteria_3.6/EN-NATRUE-Label_Requirements_V3_6.pdf

 

Не спирайте да се съмнявате, да питате и да търсите. Бъдете особено критични, когато става въпрос за здравето Ви.

Няма супер марки, има само супер съставки. INCI-списъкът, стига да е пълен, никога не лъже и е още едно доказателство за това, колко е важен дребният шрифт. Ефектът на продукта не зависи от рекламата, марката и цената. Той зависи от подбора и концентрацията на активните съставки, съобразени с основния тип кожа. Маслата могат да имат положителен ефект само при условие, че те са сходни по състав с липидите в кожата. Активните вещества трябва да са в състояние да проникнат в кожата, за да се постигне дългосрочен ефект.