Anti-аging грижа

Няма как да спрем времето, не можем да спрем и стареенето. Все още не е намерена активна съставка или терапия, която да направи неизбежния процес на стареене на кожата обратим. Добрата новина е, че няма нужда да го правим, защото красивата кожа е здравата кожа – на всяка възраст. Трябва само да се погрижим да остане здрава и да забавим стареенето на кожата, причинено от външни влияния.

Кога започва стареенето?

Процесите, свързани със застаряването на кожата, са много сложни и все още неразгадани напълно от науката.

Разграничаме два вида стареене на кожата - вътрешно и външно.

Вътрешното стареене на кожата е закодирано в гените и не може да бъде повлияно. До около 25. година растем. След това стареем. Чисто биологично. Въпреки че на 25 някои от нас все още се борят с досадните пъпки, би било разумно да започнем още тогава с "аnti-аging" грижата. След 30. година се появяват и първите видими признаци - кожата започва да произвежда по-малко себум, влагозадържащи фактори, става суха и губи от еластичността си, появяват се първите бръчки. "Аnti-aging" е превенция. Много по-лесно е да се предотврати или забави появата на бръчки с козметични продукти, отколкото да се "изгладят" същите, след като вече са прекалено дълбоки.

Външното стареене на кожата е следствие от външни влияния. Следователно можем да го забавим или ускорим. Съмнявам се някой да иска да го ускори умишлено. Но това може да се случи, ако не се погрижим за кожата си.

Най-големият „враг“ на кожата е слънцето, отговорно за фотостареенето чрез оксидативен стрес. UV-A лъчите, които проникват дълбоко в кожата са основните причинители на бръчки и петна. UV-B-лъчите са отговорни за добиването на тен и за равитието на ракови образувания на кожата. За здравата и красива кожа ефикасната слънцезащита е задължителна. Повече информация тук.

Тютюнопушенето и замърсената околна среда допълнително повишават количеството свободни радикали в кожата. Здравословният начин на живот, включително и храна, богата на антиоксиданти, е едно сигурно средство за забавяне на стареенето. Повече за храната и кожата тук.

Редовната употреба на продукти за грижа, богати на антиоксиданти и влагозадържащи съставки също влияе положително в борбата с преждевременното стареене. Но зрялата кожа не е основен тип кожа. И нормалната, и мазната и сухата неизбежно "узряват". "Anti-aging" е понятие, въведено от козметичните компании. Това е маркетинг трик, често в комбинация със сложни защитени имена на технологии, иновации и комлекси от чудотворни вещества- обещания за младост, които продават на по-висока цена. Но няма супер марки, има само супер съставки. INCI-списъкът, стига да е пълен, никога не лъже и е още едно доказателство колко е важен дребния шрифт. Ефектът на продукта не зависи от обозначението "anti-aging", марката и цената. Той зависи от подбора и концентрацията на активните съставки, съобразени с основния тип кожа. Маслата могат да имат положителен ефект само при условие, че те са сходни по състав с липидите в кожата. Активните вещества трябва да са в състояние да проникнат в кожата, за да се постигне дългосрочен ефект.

За съжаление малко "anti-aging" продукти в дрогериите (и не само) имат подобен състав. Освен това много продукти против стареене разчитат на незабавен ефект. Но този ефект трае толкова дълго, колкото кремът остава на лицето. Примерите са много. Силиконът и минералните масла, които образуват филм върху кожата, който запазва влагата и по този начин оптически изглажда фините бръчки. Или микропластмасата (Acrylate Copolymer, Acrylate Crosspolymer, Polyethylene glycol (PEG), Dimethiconol), която имат стягащ ефект върху повърхността на кожата. А някои кремове съдържат пигменти, които оптически намаляват бръчките чрез отразяване на светлината. Това невинаги е нежелано. Понякога търсим бързо решение, но трябва да сме наясно, че тези продукти нямат траен ефект. С отстраняването на продукта, изчезва и действието. А продължителната му употреба изсушава кожата, като по този начин ускорява стареенето ѝ и в крайна сметка ефектът от "anti-aging" се превръща в "pro-aiging". Повече за конвенционалната козметика тук.

Активните съставки с превантивен характер и дългосрочен резултат (влагозадържащи, витамини) стимулират метаболизма на кожата. Те активират клетките и я предпазват от увреждане, подсилвайки защитните ѝ механизми. Само такива активни съставки имат принос в поддържането на здравия и младежки вид на кожата.

Не забравяйте, че сънят, водата и слънцезащитата са най-силните оръжия в борбата с бръчките.

И помнете – красивата кожа е здравата кожа, независимо от възрастта!